Causas das câimbras noturnas:
Porque nós temos câimbras:

Há diversas causas possíveis às suas câimbras noturnas: a mais conhecida é a falta de magnésio ou de potássio.

Mas a causa do desencadeamento da câimbra é o excesso de eletricidade estática (saiba mais...)

Como livrar-se das suas câimbras:

1. Se as suas câimbras provêm dos efeitos secundários devido ao uso de um medicamento, pergunte ao seu médico se não existe outro medicamento que não apresente este efeito indesejável… Existem poucas possibilidades de encontrar em geral.

2. Se você não tenha suficientemente magnésio, come uma banana por dia.

3. Geralmente, as suas câimbras provêm simplesmente de um excesso de eletricidade estática no seu corpo. A solução é então muito simples: o MAGICRAMP é uma pequena almofada antiestática que se coloca sobre o colchão (debaixo do lençol), até a panturrilha. Não se vê nada, não sente-se nada… apenas as câimbras que desaparecem.    (saiba mais...)