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Bursite (ou fausse arthrite) |
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Bursite ou arthrite ? - arthrite: inflammation de l'articulation > douleur dure longtemps - bursite : inflammation des poches de liquide protégeant les articulations =>> la douleur disparaît facilement Les articulations deviennent douloureuses surtout au contact et au mouvement. Elles sont due à des efforts trop importants, ou peut résulter d'une infection ou d'une connectivite. En cas de bursite : - arrêter l'activité responsable de la douleur pendant quelques semaines et se reposer, ou continuer ses activités en évitant les gestes qui réveillent la douleur. - consulter le kiné qui prescrira des exercices de rééducation. - l'application de glace ou la cryothérapie sont vivement recommandées pour limiter le gonflement. Ensuite, un coussin chauffant stimulera la circulation sanguine et soulagera la douleur. - utiliser une attelle pour soutenir le membre souffrant. - l'aspirine ou l'ibuprofène aide à soulager la douleur et à accélérer la guérison de la bursite. Si on la digère pas, on peut prendre 5 comprimés d'aspirine dans un bain bien chaud (15 à 20 minutes) aec du gros sel.
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