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Estomac - ulcères -
ptôse gastrique - hernie hiatale
L'estomac.
A propos de l'estomac, nous parlerons ici :
1. des ulscères gastriques
2. de la ptôse gastrique ou hernie hiatale (reflux gastrique)
1. Ulcères gastriques
Les facteurs aggravants à éviter :
- repas pris à la hâte
- aliments
trop gras ou trop fortement épicés
-consommation immodérée de café, de thé ou d'alcool (en
particulier des alcools forts)
- le tabac : fumer stimule la sécrétion nocturne d'acide et
augmente également votre risque
de contracter de nombreuses autres maladies, en
particulier cardio-vasculaires.
- le stress
quotidien et la charge psychique (énervement au travail, angoisse,
déceptions, tristesse, solitude,...)
- certains analgésiques, surtout les antirhumatismaux
Pour prévenir les ulcères, prenez donc des repas réguliers et moins salés
et moins épicés.
5 repas légers sont mieux tolérés que 3 repas copieux.
Il n'est pas nécessaire de suivre un régime particulier, tant que votre
nourriture est saine et équilibrée et contient beaucoup d'aliments riches en
fibres (légumes, fruits, céréales entières).
Evitez de manger isolément des aliments riches en protéines (serré, yogourt,
viande, poisson).
Réduisez votre consommation de café et de thé noir à 2 tasses par jour.
Consommez les boissons alcoolisées avec modération.
Efforcez-vous de gérer différemment les situations de stress et évitez de
vous exposer à la pression des délais.
Planifiez votre travail de manière à ne pas être submergé.
Limitez votre consommation de tabac ou, mieux encore, cessez complètement de
fumer.
Les solutions naturelles :
- l'argile blanche (ou kaolinite) a un fort pouvoir absorbant
(contre les toxines présentes dans le tube digestif) et tapisse la muqueuse
gastro-intestinale pour la protéger et aider à la cicatrication.
- le choux : contrairement
aux préjugés tenaces, il a été prouvé que le chou est extrêmement
précieux pour l'estomac et pour l'intestin, qu'il soit utilisé sous forme de
jus frais ou de jus de choucroute ou de choucroute crue hachée fin en purée. La digestion, réputée difficile du
chou dépend en grande partie de sa préparation. Le chou contient beaucoup de
vitamines et de minéraux, c'est un aliment médicament qui contient de l'acide
métionique et de la vitamine U, deux substances qui contribuent à protéger
l'estomac.
- le charbon de bois activé d'usage médical, bien que n'étant pas une
médication en soi, facilite l'absorption des éléments nocifs de la digestion.
- la vitamine C naturelle (acérola). En fait, les chercheurs pensent que
la vitamine C protège l'ADN grâce à son pouvoir antioxydant. On peut aussi
penser que les autres antioxydants majeurs, la vitamine E, le bêta carotène et
le sélénium peuvent avoir le même effet. Il ne faut donc pas se priver de ces
antioxydants.
- l'aloès constitue un excellent breuvage pour prévenir les ulcères.
- l'homéopathie vous sera aussi d'un grand secours (consulter)
2. Ptôse gastrique ou hernie hiatale
(remontées acides ou brûlant)
La
méthode du Dr Garillon
sur le
Vertebraform
Ci-après, le résumé d'une
méthode nouvelle et 100% naturelle du Dr GARILLON, un médecin français,
pour le traitement de la ptôse gastrique et de la hernie hiatale.
Présentation: Dr Jean-Louis GARILLON, 9 rue de Moyenfaing - F-88.160 Ramonchamp :
Faculté de Médecine (Univ. de Nancy) + Ecole Homéopathique de l'Hôp. St-Jacques (Paris) + Fonction d'externe en Chirurgie (Hôp. Univ. Nancy) + Dipl. d'Hygiéniste-Naturopathe (H.N. / Suisse) + Doctorat en Naturopathie (ND / Canada) +Dipl. de Heilpraktiker (H.P. / Allemagne) + Dir. de missions humanitaires en Afrique et Asie,...
Matériel nécessaire :
Un support orthopédique VERTEBRAFORM + 1 GASTRIFORM.
Comment guérir la ptose gastrique ou la hernie hiatale de
façon 100% naturelle,
sans médicaments ni opération?
Certaines affections d'origine mécanique touchant la musculature et les structures élastiques de l'estomac, telles la ptôse gastrique (descente d'estomac), la hernie hiatale (refoulement au dessus du diaphragme),... peuvent être soignées en deux ou trois semaines par une rééducation ou gymnastique semi-passive de l'estomac qui permet de tonifier et de retendre les structures musculaires et ligamentaires de l'estomac.
Comment pratiquer? Aussitôt après avoir avalé la dernière bouchée de nourriture, à la fin des deux principaux repas (c'est-à-dire lorsque l'estomac est bien rempli et que son travail de malaxage n'est pas encore commencé), étendez-vous à plat-ventre sur le VERTEBRAFORM pendant 10 minutes, mais en comprimant votre estomac à l'aide du GASTRIFORM, (info pour la Belgique : J-M. Wilvers 0475/47.50.50) de façon que celle-ci crée une compression de l'estomac exactement à mi-distance entre votre nombril et la dernière côte. Vous devez garder cette position pendant 10 minutes.
Pourquoi ça marche?
Dans cette position, l'estomac n'est plus soumis à la pesanteur qui le tire vers le bas. Sa motricité est donc facilitée. C'est alors qu'intervient un stimulus gastrique par une compression venant de l'extérieur: cette gêne est reçue comme un facteur d'excitation, véritable stimulation du péristaltisme de l'estomac qui effectue des mouvements d'accordéon en réaction à la pression exercée, laquelle peut être ressentie douloureusement au début. Si la douleur est intolérable, soulevez-vous un peu en prenant appui de vos deux bras.Ces mouvements péristaltiques d'un estomac plein ont la caractéristique de remuscler le manchon gastrique qui reprend progressivement sa position normale, que ce soit dans le cas de ptôse gastrique ou d'hernie hiatale.De plus, la pression de la boulle en bois ou de la balle de tennis agit sur la vésicule biliaire et le canal cholédoque (qui évacue la bile) ainsi que sur le côlon transverse. Conséquence: évacuation des boues biliaires, amélioration (surtout chez la femme) du transit et retension de la sangle abdominale qui réduit la fameuse "brioche" des hommes.
Documentation complète du Dr Garillon disponible gratuitement pour les médecins ou kinésithérapeutes (appelez le 02/675.21.31).
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